FASHION


Özünə məhəbbət göstərməyin 13 üsulu.

Özünə məhəbbət göstərməyin 13 üsulu.

 




Özünə məhəbbət göstərməyin 13 üsulu.

  1. Ünsiyyətindən yalnız neqativ emosiyalar aldığınız adamlardan mümkün qədər uzaq durun.
  2. Bədəninizi mümkün qədər aktiv edin,heç olmazsa fiziki məşğulluğa gündə 20-30 dəqiqə ayırın,ən azından piyada gəzin.
  3. Özünüz özünüzlə görüşə çıxın,bu teatra ya da kinoya gediş ola bilər,ya da restoranda şam yeməyi.
  4. Sizə xeyir gətirməyən və zövq verməyən məşğuliyyətlərdən imtina edin.
  5. Ətrafına şam düzülmüş aroma yağlı vanna qəbul edin.
  6. Əvvəldən qorxduğunuz və ya utandığınız bir hərəkəti icra edin.
  7. Özünüzə yeni ,gözəl bir alt paltarı hədiyyə edin.
  8. Müsbət keyfiyyətlərinizdən ibarət siyahı hazırlayın və onu uzatmağa çalışın.
  9. Həyatdan şikayət etmək və özünə yazığın gəlmək kimi vərdişlərdən imtina edin.
  10. Birdəfəlik "mən çox kökəm” və "mən çox arığam” kimi fikirləri özünüzə qadağan edin.
  11. Bir istirahət günü seçib ,onu internetsiz və mobil telefonsuz keçirin.
  12. Yaxın bir adama onun siz üçün dəyərli olduğunu söyləyin.
  13. Özünüzü və əhatənizdə olan adamları bağışlamağa cəhd edin.

Kateqoriya: Müzakirələr | Baxış: 4079 | Müəllif: Ragin xanım |

Şərhlər (11)

Это Ahu 05 Ahu 05 ‹ Lady
lazim idi mene,tesekkurler
28 avqust 2014 tarixi   #1    / 
Это arzu əliyeva arzu əliyeva ‹ Lady
Qeseydi meslehetler
28 avqust 2014 tarixi   #2    / 
Это Gamze Ozcelik Gamze Ozcelik ‹ Lady
TewekkuRLeR..)
28 avqust 2014 tarixi   #3    / 
G
Это İsabella Marie İsabella Marie ‹ Lady
twkler meslehete gore
28 avqust 2014 tarixi   #4    / 
Это Gerchi Gerchi ‹ Lady
Maraqlidi!
28 avqust 2014 tarixi   #5    / 
Deniz
Это nuray2687 nuray2687 ‹ Lady
meslehete gore tesekkurler eslinde bildiyim seyler idi
29 avqust 2014 tarixi   #6    / 
Это Mozart Mozart ‹ Lady
Evvelden qorxdugunuz ve ya untandiginiz bir hereketi icra edin- bununla razi deyilem eger bir weyi etmekden utaniramsa onu hec vaxt tekrar etmerem ve ya qorxuramsa demeli o hec yaxwi wey deyil onu da tekrar etmerem///
29 avqust 2014 tarixi   #7    / 
Это dallasikTJ dallasikTJ ‹ Lady
hey nazywam się Radek. Chciałbym wyróżnić firmę dallas drzwi. Wielokrotnie skorzystałem z usług, za każdym razem zlecenie zostało przeprowadzone bardzo szybko i profesjonalnie. Muszę oznajmić że drzwi Dallas to produkt najwyższej jakości. Drzwi Dallas to pewność porządnego wykonania produktu. Chcę polecić firmę Dallas Drzwi wszystkim którzy planują kupić drzwi. Zamawiając, Kupując, Składając zamówienie w dallas drzwi otrzymujecie dobry produkt , wysokiej klasy, na długie lata . Instotnym elementem współpracy jest pomocne doradztwo w ramach wyboru i montażu odpowiednich drzwi.
Gdy zdecydujecie się na drzwi Dallas ominiecie zaskakujących przygód. Podsumowując , jestem bardzo zadowolony poziomem usług i produktów. Rzadkospotyka się firmę która zapewnia szybki czas realizacji , wysokiej jakości towar i niskie ceny . Drzwi Dallas to dobry wybór nie tylko dla mnie. Poleciłem firmę swoim kolegom, oni również podzielają moją opinię. Każde zamówienie było zrealizowane dobrze , bardzo szybko . Obsługa posprzedażowa również stoi na wysokim poziomie. Pracownicy firmy jest dobrze przeszkolona, orientuje się w temacie i pomoże rozwiązać jakikolwiek problem. Kontakt z firmą drzwi Dallas jest niczym nie ograniczony, zawsze mam pewność , że odbiorą telefon. Polecam każdemu, kto myśli o kupnie drzwi do mieszkania czy też biura tego producenta w swym imieniu i swoich znajomych . Muszę podkreślić że zostaliśmy stałym klientemfirmy Dallas drzwi i nie chcemy sprawdzać innych producentów. Po przeczytaniu oferty innych firm jesteśmy przekonani , że dokonaliśmy najlepszego wyboru. Mówiąc o ofercie trzeba wspomnieć że jest bardzo bogata . Znajdziemy w niej do wewnątrz, drzwi na zewnątrz, surowe i na specjalne zamówienie . Firma Dallas posiada w ofercie też każde okna. Tutaj także firma spełnia wszystkie oczekiwania. Uważam że Dallas drzwi to najlepszy wybór i dobrze zainwestowane pieniądze , bez cienia ryzyka. Polecam!
30 avqust 2014 tarixi   #8    / 
drzwi dallas najlepsze na świecie!
Это Love conquers all Love conquers all ‹ Lady
Tesekkur. ...
30 avqust 2014 tarixi   #9    / 
Ətir sevmirəm,heç də ehtiyac duymadım.Çünki mənə görə ən gözəl qoxu, sevdiyimə sarıldıqdan sonra üstümdə qalan qoxudu...
Это ZEY_AY ZEY_AY ‹ Lady
Internetsiz bir gun kecirin )) eliyecem bunu mutleq
30 avqust 2014 tarixi   #10    / 
Это a7777 a7777 ‹ Lady
Coox supeer
31 avqust 2014 tarixi   #11    / 

Şərh yazmaq

Имя:*
E-Mail:
Qalın mətn Maili mətn Vurğulanmış mətn Silinmiş mətn | Sol kənar üzrə düzləşdir Mərkəz üzrə düzləşdir Sağ kənar üzrə düzləşdir | Təbəssümlərin əlavə edilməsi Linkin əlavə edilməsiQorunmuş linkin əlavə edilməsi Rəngin seçimi | Gizli mətn Sitatın əlavə edilməsi Seçilmiş mətni kiril əlifbası transliterasiya ilə dəyişdir Spoylerin yerləşdirməsi
Şəkildə göstərilən 2 sözü daxil edin: *

Şəxsi kabinet




Bölmələr




Axtarış