FASHION


Pəhriz. 10 gün.

Pəhriz. 10 gün.

 




Pəhriz. 10 gün.

 

 

Bir qədər ağır olduğundan hər kəsə uyumlu pəhriz deyil.

 

 

1 gün: suda pörtmüş qarabaşaq,süd,yaşıl çay.

 

2 gün: 500qr kəsmik,qaşıl alma (almalar sobada bişmiş ola bilər).

 

3 gün: düyü, 1.5 lt duzlanmamış pomidor şirəsi.

 

4 gün: 400 qr balıq,yaşıl tərəvəzlər.

 

5 gün: ilk gündə olduğu kimi.

 

6 gün: 300qr ət (dana əti daha yaxşıdır) ,yaşıl tərəvəz.

 

7 gün: bal ilə 6 stəkan çay.

 

8 gün: 1.5 lt qatıq.

 

9 gün: 1.5 lt mineral su ilə limon.

 

10 gün: herkules sıyığı və meyvələr.

 

İtirilmiş çəki -6 kq.


Kateqoriya: Gözəl ol » Bədənə qulluq | Baxış: 2647 | Müəllif: Ragin xanım |

Şərhlər (7)

Это A.x.I. A.x.I. ‹ Lady
boyyyy bu nedi day deki yixil oldeee
10 sentyabr 2014 tarixi   #1    / 
Это Ahu 05 Ahu 05 ‹ Lady
men bunu etsem olerem.......
10 sentyabr 2014 tarixi   #2    / 
Это nuray2687 nuray2687 ‹ Lady
he buna bir az dozum lazimdi birde nefsine qalib gelmek
10 sentyabr 2014 tarixi   #3    / 
Это Gamze Ozcelik Gamze Ozcelik ‹ Lady
Bunu biLirdim.Qonwuda qiz var o elemiwdi.Ama effektlidi de.1az sebr dozum..)
10 sentyabr 2014 tarixi   #4    / 
G
Это Love conquers all Love conquers all ‹ Lady
Ama men kokelmey isteyirem.hal hazirda 50kiloyam boyum da 163 du.3kilo kokelsem yaxsi olar.
10 sentyabr 2014 tarixi   #5    / 
Ətir sevmirəm,heç də ehtiyac duymadım.Çünki mənə görə ən gözəl qoxu, sevdiyimə sarıldıqdan sonra üstümdə qalan qoxudu...
Это leydi fashion leydi fashion ‹ Lady
oha bu nedi insan nece yesin bunlari
12 sentyabr 2014 tarixi   #6    / 

Şərh yazmaq

Имя:*
E-Mail:
Qalın mətn Maili mətn Vurğulanmış mətn Silinmiş mətn | Sol kənar üzrə düzləşdir Mərkəz üzrə düzləşdir Sağ kənar üzrə düzləşdir | Təbəssümlərin əlavə edilməsi Linkin əlavə edilməsiQorunmuş linkin əlavə edilməsi Rəngin seçimi | Gizli mətn Sitatın əlavə edilməsi Seçilmiş mətni kiril əlifbası transliterasiya ilə dəyişdir Spoylerin yerləşdirməsi
Şəkildə göstərilən 2 sözü daxil edin: *

Şəxsi kabinet




Bölmələr




Axtarış